為加(jia)強對女教職(zhi)工的人文關懷(huai)和心理(li)疏導(dao)，積極幫助女教職(zhi)工舒緩(huan)心理(li)壓(ya)力(li)，提升心理(li)健(jian)(jian)康水平，11月(yue)5日，我校邀請(qing)山東(dong)大學(xue)齊魯(lu)醫學(xue)院潘芳教授(shou)在東(dong)報(bao)告廳(ting)為女教職(zhi)工舉(ju)行了一場(chang)題為“科學(xue)減壓(ya) 智(zhi)慧生活”的心理(li)健(jian)(jian)康講(jiang)座。
此(ci)次(ci)講(jiang)座內容是對全校女教職工進行廣(guang)泛(fan)征集議(yi)題后(hou)確(que)定的。潘(pan)教授從壓力產生的原因、造成的影響和危害著手，結合生動鮮活(huo)的案例進行了(le)深入淺出(chu)的講(jiang)解，并(bing)且對如(ru)何管理情緒、緩解壓力給出(chu)了(le)行之(zhi)有效的建議(yi)和方法(fa)。
講座結(jie)束后(hou)，女(nv)教職工們紛(fen)紛(fen)向(xiang)潘(pan)(pan)教授(shou)請教如何面對平(ping)時(shi)工作、生活中遇(yu)到的(de)(de)問(wen)題給(gei)自己帶(dai)來的(de)(de)困(kun)(kun)擾。潘(pan)(pan)教授(shou)一(yi)一(yi)給(gei)予耐心指導(dao)，解決了女(nv)教職工們心中的(de)(de)困(kun)(kun)惑。
女教職工(gong)們表示，此次心理(li)講座讓大家受益(yi)匪淺，不僅學(xue)(xue)到了(le)心理(li)學(xue)(xue)理(li)論知識，還學(xue)(xue)到如(ru)何恰當有效地應對(dui)生(sheng)活中面(mian)臨(lin)的(de)各種壓力，保持陽(yang)光的(de)心態，積極樂觀地面(mian)對(dui)工(gong)作和(he)生(sheng)活。
